Técnica

Clases impartidas por Fátima Montero, en castellano.

  1. POSTURAS Y CAMBIOS DE PESO. Posiciones básicas y movimientos de torso: simetría-asimetría, cambios de peso, corrección postural para no lesionarnos, diferentes movimientos de torso.
  2. CHOUKA-TRIBHANGA. 10 pasos en chouka, 10 pasos en tribhanga (estilo Srjan), con secuencias de cierre.
  3. VARIACIONES. Pasos en chouka, tribhanga, abhanga, combinaciones chouka+tribhanga.

Clases impartidas por Prasanta Kumar Sahoo, en inglés con subtítulos en castellano.

  1. CHARIS Y BHRAMARIS. Pasos y giros siguiendo las definiciones del Natyasastra, según la reconstrucción de Guru Gangadhar Pradhan –por Prasanta Kumar Sahoo– (en inglés con subtítulos en castellano).
  2. ABHINAYA DARPANA I. Siro, griva, dristi bheda, pada bheda, gati bheda -por Prasanta Kumar Sahoo- (en inglés con subtítulos en castellano).
  3. ABHINAYA DARPANA II. Hasta mudra, hasta mudra viniyoga -por Prasanta Kumar Sahoo- (en inglés con subtítulos en castellano).
  4. ABHINAYA CHANDRIKA. -por Prasanta Kumar Sahoo- (en inglés con subtítulos en castellano).

*Todas las clases, aunque son pregrabadas, requieren un seguimiento-corrección por parte del profesorado (quien ya haya aprendido el mismo material con otro profesor/a puede consultar).